♡-マタニティーヨガ開催-♡

マタニティー学級に引き続き、マタニティーヨガ開催が決定!!                 少人数制(2.3名) 初心者の方歓迎!! アロマ(ドテラ)を焚きながら、リラックスできるヨガを行います! 【日程】 8/6(木)、8/20(木)

【時間】14:00~

レッスン時間は約30~45分

【費用】初回500円

★-2回目より1200円-★

【持ち物】

・動きやすい服 ・飲み物 ・ヨガマット(貸出200円) ヨガの呼吸法やリラックス法はお産に役にたち、自分との向き合い穏やかな時間を過ごす事で、母となる心の準備にもなればと思っています。

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